Afslankprogramma 'T Kan Minder: Gina (47) verliest met 'T Kan Minder 22.5 kg


Terug naar Nieuws
Afslankprogramma 'T Kan Minder: Gina (47) verliest met 'T Kan Minder 22.5 kg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Gina (47) uit Heiligerlee is een van de vele deelnemers die aan het afslankprogramma 'T Kan Minder meedoet. Ze is in januari 2019 gestart en is nu -22.5 kg afgevallen.

" In januari ben ik samen met mijn man en dochter begonnen met 'T Kan Minder, als gezin vonden we het tijd om met een gezondere levensstijl te beginnen.

Op een gegeven moment was ik gewoon klaar met mijn overgewicht en wilde me ook energieker en fitter voelen. Ik kan na 7 maanden trainen dan ook zeggen dat ik me nog nooit zo goed heb gevoeld.

In het verleden had ik veel moeite om s'ochtends uit bed te stappen na een nacht slapen was ik nog gewoon vermoeid. tegenwoordig heb ik hier helemaal geen last meer. Ook had ik altijd last van vermoeide benen, maar ook dit is helemaal verdwenen.

We hebben met het programma Kan Minder als gezin geleerd hoe we op de juiste manier moeten trainen maar ook hoe we een goede balans in de voeding houden.

'T Kan Minder is een heel mooi programma, het is echt voor iedereen te doen. De begeleiding van de trainers en diëtisten is geweldig, professioneel en persoonlijk. Deze manier van begeleiden zorgt er voor dat we ons thuis voelen bij Oldambt en met veel plezier hier sporten."

 
 

Bekijk ook

Op maandag 5 september 2022 start een nieuwe ronde van het succesvolle afslankprogramma T Kan Minder.’T Kan minder is een afslankprogramma van 12 weken waar al meer dan duizend cursisten succesvol aan hebben deelgenomen! Gemiddeld verlieze…
 
Lees het hele bericht
  Melanie (25) uit Veendam, is in april 2021 begonnen met het afslankprogramma 'T Kan Minder. De afgelopen weken hebben we haar begeleid op het gebied van training, voeding en coaching en niet zonder resultaat.Melanie is nu maar liefst -17kg …
 
Lees het hele bericht
  Tjitzke (38) uit Winschoten, begon mei 2021met het afslankprogramma.We hebben Tjiztke de afgelopen maanden begeleid op het gebied van training en voeding en ze is nu al 31.1 kg afgevallen. Wat een fantastisch resultaat!"Het was niet altijd …
 
Lees het hele bericht