- Onbeperkt trainen
- Groepslessen kleine zaal
- virtuele lessen
- Basis trainingschema
- Onbeperkt Hyrox en Fast Time Fitness
- Voedingsapp (recepten)
- Persoonlijke berekening macro's/kcal
- wekelijkse Inbody meting
- Gebruik FTF/Hyrox zaal tijdens vrije uren.
- per 4 weken
STRONG30
Strong 30 verpakt in een uitdagende total-bodyworkout in 30 minuten.
Deze efficiente en gerichte les, helpt je bij opbouw van conditie en bodyshaping. Deze workout is verslavend en geeft je ontzettend veel energie.
Strong 30 gebruikt muziek geïnspireerd op electronic dance music, Hop-Hop en Moombathon. De beats van de muziek matchen uitstekend op de begwegingen die je tijdens de les uitvoert.
- Meer dan 40 jaar ervaring
- Onbeperkt sporten
- Groepslessen en vrije training
- Bekend om ons afslank programma T' Kan Minder
- 7 dagen per week en 365 dagen per jaar geopend!